Casademont Zaragoza da otra dimensión a su preparación física


La teoría general de pretemporada dice que en esta época del año cobra especial importancia el apartado físico. La ecuación de trabajar antes de la fecha de inicio, más la carga correspondiente para avanzar hacia el momento óptimo, ha sido interrumpida por la pandemia. Con un nuevo entrenador al frente, nuevos jugadores y varias incorporaciones por venir, la preparación física adquiere otra dimensión dentro de una trama dirigida al proceso de crecimiento colectivo.

Isaac caseras, responsable de la intriga física, señala que durante los playoffs y las semanas previas al inicio de obra, «Los jugadores están dedicados a sí mismos porque más adelante en la temporada no existe esa opción»., dejando ahora espacio para el trabajo conjunto: Todos saben en qué trabajar sus debilidades y fortalezas y lo harán ahora sin la presión de los resultados de la competencia ”, puntos fuertes.

La dificultad del escenario se incrementa en “La falta de varios jugadores todavía, en una nueva etapa con incorporaciones que no conocen ni al club ni a la competición” para aplicar “un nuevo método con un nuevo entrenador”. Para Caseras, este planteamiento lo convierte en «un reto interesante y, al mismo tiempo, un aliciente y más motivo para esperar que todo salga junto dentro del equipamiento del equipo», expone.

A diferencia de estos últimos ejercicios, «Podemos considerar que será una pretemporada casi más normal», donde no es “Ponte en forma o recarga pilas, porque no tiene base fisiológica. Lo vemos como el inicio de un año de entrenamiento, «para que los jugadores se sumen» a una actividad muy concreta que dejaron de hacer hace apenas unas semanas y que están comenzando de nuevo poco a poco, que asuman el modelo, lo entiendan y considéralo como normal «, especificar.

Con la doble exigencia de La Liga Endesa y FIBA ​​Europe Cup, desde esta trama se pretende “Genera la cultura de que también tienes que jugar cansado. Lo que estamos haciendo hoy en los entrenamientos no es para el partido más inmediato sino para mi propio entrenamiento y el del equipo ”, subrayó Caseras, quien enfatiza la consecución de logros“ con condiciones físicas “no perfectas”; será una señal de que nosotros también creceremos «, El dice.

Casademont Zaragoza se queda con tres escenarios distintos de jugadores, que inciden en la trama física con tratamientos diferenciados. “Hay trabajo adecuado, supervisado por nuestros fisioterapeutas y en comunicación con nuestros servicios médicos” para quienes han superado el Covid-19. Los internacionales, con un «trabajo de transición» e incorporaciones tras sus vacaciones, «que ya han tenido su plan preciso para que la pretemporada no sea para ponerse en forma sino para preparar al equipo» describir.

En esta progresión, a medida que vayan pasando las semanas, intentaremos que las sesiones Son más partidos para evitar que los partidos se conviertan en entrenamiento y que nuestra pretemporada no sea muy diferente a una semana de octubre ”, concluye.



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Fuente de la imagen: acb.com

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